ВСЮ ЖИЗНЬ ВЫ ЧИСТИЛИ ЗУБЫ НЕПРАВИЛЬНО!

Все мы знаем как чистить : это привычное ежедневное действие. Но, увы, мало кто знает, как это делать максимально эффективно. Тщательное удаление налета и бактерий с зубов и языка обезопасит тебя от множества болезней!

Единственно верный способ чистки зубов показан на этом . Я смотрел с интересом: оказалось, очень важно уделять время для длительной чистки зубов с внутренней стороны. Теперь обращаю на это внимание, даже когда тороплюсь куда-то утром…

Попробуй следить за своими действиями, когда выполняешь привычные дела. Иногда мы превращаемся в роботов и делаем всё автоматически, не задумываясь… Это ухудшает качество жизни.