5 причин, почему видеоигры это не так плохо, как вам кажется

В течение очень долгого времени, компьютерные игры воспринимались как нечто ужасное, что оказывает негативное влияние на детские умы.  Но ученые решили исследовать и положительное влияние игр как на детей, так и на взрослых :

1. Помогает замедлить процесс старения

Было установлено, что у людей 50 лет и старше, которые до сих пор играют в видеоигры, улучшено психологическое состояние. По данным исследования, чем сложнее , тем больше человек затрачивает на нее психической энергии. Что помогает держать мозг в тонусе и выплескивать отрицательную энергии не выходя из квартиры.

2.  Поможет избавиться от стресса

По данным Американских ученых, взрослые и дети, которые страдали от нескончаемой боли после восстанавливающих и болезненных процедур, испытывают меньше боли, играя в компьютерные игры. Так как их мозг сосредоточен на других вещах. Да и хорошая игра поможет поднять , поможет расслабиться и не беспокоиться о проблемах, тревожущих в данный момент.

3. Это повышает физическую активность

Когда вы играете Xbox 360 Kinect или Nintendo Wii, вы не сможете спокойно сидеть на диване, ведь в данный момент вы чемпион мира по теннису. Исследования, проведенные в Университете Рочестера обнаружили, что подростки, которые играют в спортивные видеоигры будут вдохновлены тем, чтобы заняться спортом в реальной жизни.

4. Это повышает ваши социальные навыки

По данным исследования, проведенного Линдой А. Джексон и ее коллегами, экспертами в государственном университете Мичиган , дети, которые отличались от сверстников социальными проблемами (непонимание, одиночество, отличие от других) после некоторых игр становятся более открытыми и дружелюбными.

5. Это повышает вашу память

Некоторые исследователи из Университета штата Айова сообщили в журнале PLoS One, что провели эксперимент, в котором было задействовано несколько человек. Им предлагалось играть в игру, которая разрабатывает и укрепляет память. В следствие чего, все испытуемые после нескольких недель почувствовали, как способны запоминать больше информации.

И это не лишь 10% преимуществ, которыми обладают видеоигры. На самом деле, их можно использовать в любых сферах жизни людей, начиная от обучения и заканчивая психологической терапией. Так что не недооценивайте возможности игр, не зная ничего об этом.